Ingin hidup lebih sehat dengan mengurangi asupan gula? Kamu mungkin sudah sering dengar tentang stevia—pemanis alami yang lagi naik daun di dunia kesehatan dan gaya hidup. Tapi sebelum kamu mulai beralih ke stevia, ada baiknya kamu mengenal lebih dalam pemanis alami ini. Yuk, simak 5 fakta penting tentang stevia yang perlu kamu tahu!
1. Stevia Berasal dari Daun Tanaman
Stevia berasal dari daun tanaman Stevia rebaudiana, yang tumbuh di Amerika Selatan. Daunnya mengandung senyawa steviol glikosida yang memberikan rasa manis hingga 200–300 kali lebih kuat dari gula biasa. Kelebihannya, stevia ini nyaris tidak mengandung kalori!
2. Aman untuk Penderita Diabetes
Karena tidak memengaruhi kadar gula darah, stevia menjadi pilihan favorit bagi penderita diabetes. Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa stevia bisa membantu menstabilkan kadar glukosa dalam tubuh.
3. Tidak Menyebabkan Gigi Berlubang
Berbeda dari gula biasa yang bisa memicu karies dan kerusakan gigi, stevia tidak mendukung pertumbuhan bakteri di mulut. Jadi, kamu bisa tetap menikmati rasa manis tanpa khawatir soal kesehatan gigi.
4. Cocok untuk Diet dan Gaya Hidup Sehat
Sedang menjalani program diet, keto, atau gaya hidup rendah kalori? Stevia bisa jadi teman setiamu. Rasanya tetap manis, tapi tidak menambah beban kalori harian.
5. Sudah Diakui Secara Global
Stevia telah disetujui oleh berbagai badan kesehatan dunia seperti FDA (AS), EFSA (Uni Eropa), dan BPOM (Indonesia). Artinya, stevia dinyatakan aman untuk dikonsumsi selama digunakan sesuai anjuran.
Tertarik menghadirkan produk makanan atau minuman manis tanpa gula tambahan? Nutrafood Indonesia siap menjadi mitra makloon Anda dalam merancang formula berbasis stevia yang sehat, lezat, dan sesuai regulasi.
Hubungi tim marketing Nutrafood Indonesia sekarang dan mulai langkah sehat bersama pemanis alami!
